健身房,游泳池,和世界各地的自旋工作室暂时关闭,很难找到方法来锻炼我们使用的方式。Atlas针孔正在这个时候从历史回顾不同群体,看到什么教训他们可能工作的方式帮助我们保持社会距离。

在流行病或努力锻炼中微子的最强有力的提醒,做事情不正常。有蛇形新路径你可能需要运行,尽量减少与他人接触。有瑜伽垫,收集灰尘在衣橱里,现在每天接收你。有做高的敏感问题上的膝盖在一个公寓里,当你不得不轻声地足以避免从楼下的邻居投诉。

但是对于所有的困难今天在家里工作,这是一个容易得多比有些人在公元前5世纪。当时,适合经常意味着一个斗士,一些战士的天适合激发awe-even整个神话。像亚马逊女战士。

亚马逊人的我们的知识大多来自希腊陶器的考古记录中发现曾经塞西亚。
亚马逊人的我们的知识大多来自希腊陶器的考古记录中发现曾经塞西亚。大都会艺术博物馆/公共领域

希腊神话中的塞西亚人战士的高加索地区,亚马逊是激烈,适合草原游牧民族和早期采用者骑马是一种生活方式。

“一生都围绕着骑马和射箭、“艾德丽安市长说,斯坦福大学的古典学者和作家亚马逊人:生活和传说古代战士的女人的。“因为女人可以和男人一样良好的骑士和弓箭手,和…一样快,就像致命的。”

塞西亚人部落从亚马逊女战士在某些方面不同。人社区的一部分,例如,但与大多数其他文化,社会责任是共享的,女人和男人并肩。塞西亚人的女性拥有一群佷,剑,标枪,长矛,复合弓的先驱。

现代塞西亚横跨欧洲和亚洲之间的灌木的大草原骑马游牧部落的完美的地方。
现代塞西亚横跨欧洲和亚洲之间的灌木的大草原骑马游牧部落的完美的地方。3.0ВалерийДед/ CC

他们也把套索,功能作为horse-mounted散放的阿森纳在高加索地区铁器时代。“塞西亚人都提到了希腊历史学家希罗多德是灵活的,”市长说。“他们可以做杂技技巧马和在地上。”

希罗多德访问塞西亚人部落的时候,他忠实地报道他们的许多吓人的方式。和一些其他的,不那么咄咄逼人的倾向。首先,塞西亚人熏cannabis-something而呆在家里,也许(但比这个更好的去一个不同的系列)。

这17世纪想象亚马逊战士的忽略了女性的折回弓,向他们展示挥舞长矛和武器并arsenal-instead历史的一部分。
这17世纪想象亚马逊战士的忽略了女性的折回弓,向他们展示挥舞长矛和武器并arsenal-instead历史的一部分。大都会艺术博物馆/公共领域

但这一切给你留下了什么印象,21世纪的隔离做运动吗?你不能让你的塞西亚的方式,特别是在当前形势下。你怎么能把塞西亚,女战士的方法,你呢?

可能是一个很好的起点。(当然,除非你self-isolating牧场。)以他们所谓的帕提亚人在塞西亚的女性将本质上踢敌人时,发射一个离别的箭头时飞奔门廊战士不得不迂回曲折的,所有弓箭手活动的方式。

塞西亚的女性是马背上的专家,知道如何使用数组的武器。
塞西亚的女性是马背上的专家,知道如何使用数组的武器。大都会艺术博物馆/公共领域

“他们(可能)拍摄用脚弓和箭颠倒,”市长说。“这是类似于瑜伽!这是你可以做检疫期间的公寓。”

随着夏季升温,这当然需要考虑的一些事情。与热瑜伽工作室关闭,你可以关掉风扇,闭上眼睛,试着将你内心的亚马逊在室内保持健康。

它可能不是草原,但它的第一步。