阿夫鲁戴克是一条堤道连接弗里斯兰省和北荷兰省荷兰．阿夫鲁戴克是为了保护这个平坦的沿海国家免受洪水侵袭而建造的，它在北海的一个入口Zuiderzee上筑坝，并形成了一个名为Ijsselmeer的淡水湖。
阿夫鲁戴克在水面上绵延20英里，仅高于海平面25英尺。这个令人印象深刻的基础设施项目历时5年多建成，于1933年正式开放。大坝是由Zuiderzee底部的巨石粘土沿着屏障沉积而成，然后添加了玄武岩和沙子层。每天有超过5000名工人参与工作，在大萧条期间帮助减少了一些失业率。
第二次世界大战期间，德国军队试图在1940年的阿夫鲁戴克战役中占领阿夫鲁戴克。他们轰炸了附近的堡垒，然后派遣了骑自行车的突击部队去夺取大坝。然而，强大的防御导致阿夫鲁戴克一直在荷兰人手中，直到荷兰人在当年晚些时候投降。
三思而后行
从北荷兰(Den Oever)或弗里斯兰(Cornwerd)开车。也可以乘坐350路公共汽车从阿尔克马尔穿过阿夫鲁戴克前往Leeuwarden或Harlingen。巴士从利沃丹开往阿尔克马尔。阿夫鲁戴克的公共汽车站是Kop Afsluitdijk。也可以在自行车道上骑车穿过。
这里有一个小建筑，中间有一个餐厅，游客可以一边喝咖啡或吃零食，一边欣赏长堤历史的照片。
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