白天，39岁的劳伦·蒂申多夫是澳大利亚悉尼特殊教育的校长助理。但是，在工作时间之外，蒂申多夫经常游泳。蒂申多夫几乎每天都会潜入太平洋，这是她多年来坚持的高强度开放水域游泳计划的一部分。2021年，蒂申多夫把目光放在了一件以前从未做过的事情上——成为第一个绕着豪勋爵岛周围鲨鱼出没的水域航行的女性。

这座火山小岛位于悉尼东北500英里处，面积6平方英里，周长约20英里。在一个晴朗的四月天，蒂申多夫开始了她历史性的游泳。在两艘小型支援船的陪同下，她独自一人在水里，她必须应对虎鲨，意想不到的情况，以及强烈的水流，她向后游了几个小时。

阿特拉斯针孔她和蒂申多夫谈到了她在体型是她两倍多的海洋捕食者的拥抱范围内，岛民如何打赌她是否会失败，以及她喜欢什么。危险的快乐在开放水域游泳。

为了准备这次游泳，除了高强度的体能训练，你还做了什么心理训练?

我做了一些可视化的工作，知道岛上的舞台。如果我有消极的想法，我就把它们扔掉。我游泳的时候也会数数。在豪岛游泳时，我在不同的时刻做了所有的事情——唱歌、数数、思考我生命中的人。你有很多时间独处。所以我想到了那些我感激的事情，那些影响了我生活的人。这是一次非常怀旧的游泳。但大部分时间都是为了确保我把一只胳膊放在另一只胳膊前面。因为如果你从你正在做的事情上分心，你就会慢下来。所以你要做的就是在那一刻专注于你面前的任务。

那天出发时你感觉如何?

我很兴奋，但也很冷静。我知道我可以锁定它并完成游泳。我知道当天的情况将会非常艰难，就风和浪而言。因为这个岛在海洋中间，到处都是风。那一天特别紧张。

一开始很平静。但随着时间的推移，在游了六、八个小时后，情况发生了很大的变化。风从南方吹来，我被困在了可怕的洋流和强风中。我向后游，试图与水流搏斗了两个小时。最终，我绕过了岛的底部，然后就变成了一场比赛。

我想我有足够的时间在日落前游完最后一游。但我算错了。太阳在半小时内下山了。所以我在黑暗中游泳。但结果却是因祸得福。天空是非凡的，你知道，当你进入山区时，是那种晴朗的天空。我把手电筒照到水里，所有的东西都被照亮了。我能看到礁石、动物和鲨鱼，一切。真的很漂亮。

你对遇到鲨鱼有什么反应?

我就知道会有鲨鱼。岛上有一部分地方是鲨鱼的摇篮。这也是水和风不让我移动的地方。我在数我看到的鲨鱼，然后我数到了12条。我不再数了。超过一打也可以，但是，你知道，再数也没有意义了。他们只是跟踪我，打量我。其中大部分是加拉帕戈斯鲨鱼，这是该地区的原生鲨鱼。所以他们只是好奇。我训练的一部分就是在有鲨鱼的地方游泳。 You’re always going to see sharks when you’re in the ocean and it’s more your reaction when you see them that will affect their reaction. So it was just making sure I was calm.

不过你确实和虎鲨打了一架。

妈妈从救生船上扔下一根绳子，绳子上有一个装着我食物的罐子。然后船长说:“劳伦，往下看。”我往下看，它就在那里，一条巨大的虎鲨(最常被认为是袭击人类的物种之一)。近到鲨鱼在尴尬的拥抱距离内。我放开了罐子。当我放手的时候，我开始游泳。鲨鱼跟着我。

他们在那一带钓鱼。鲨鱼习惯于在水中看到线条之类的东西。所以我的支持团队把装有罐子的线拉了出来，然后我就继续游。我想鲨鱼是顺着这条线走的。然后我不知道发生了什么，因为我只想游泳。当时我的主要注意力是要游出这些水流，因为我知道我是在向后游。这是一次近距离的接触。我有点震惊，但这就是你在水里会发生的事情。

你最终游完全程是什么感觉?

最后真是不可思议。岛上的很多人都在坡道上欢呼，孩子们在大喊，汽车的喇叭在响。这真的令人难以置信，因为我知道前一天他们打赌我不会完成比赛。条件就是那么糟糕。整个社区都在支持我，这真是太好了。

你喜欢海洋游泳的什么?

我喜欢这让我有时间在外面。这是我一天中必须完全关掉世界上正在发生的一切的时刻。我进入了纯粹的心流和敬畏。你可以从海洋中得到很多东西。你的身体在运动。你看到的是不同的东西。你感觉到了不同的温度。我从中得到了很多。

为了篇幅和清晰度，本文经过了编辑。