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可航行的很少巴拿马博卡斯德尔托罗省岛屿上的道路。如果你有足够的冒险精神，不想乘坐巴士、水上出租车或出租车，那么租一辆摩托车或沙滩车去探索海滩和悬崖是一个很好的选择。在穿过科隆岛(最大的岛屿)中心的主干道上，有一个叫做拉格鲁塔的洞穴。
对岛上许多人来说，拉格鲁塔被认为是一个宗教场所。虽然许多洞穴都有导游、礼品店和灯光，但拉格鲁塔却没有这样的设施。入口的一个简单的盒子要求进入荣誉系统的一美元，仅此而已。
当你穿过入口，你会发现一个户外教堂，当地人仍然在使用。在讲坛的右边，你会发现一个努埃斯特拉Señora德拉格鲁塔的小雕像坐落在洞穴入口外。进入洞穴，你会进入大约脚踝深的水中。再往里走，水很容易淹到你的胸部。在那个地方光线很少，头灯是非常必要的，特别是考虑到当地的一些凯门鳄(小的)喜欢在黑暗的水中洗澡。
就在拉格鲁塔的隔壁，有一个有意识的社区。如果你足够幸运，遇到任何居民，他们都是可爱的人，有可可黄油或干椰子片出售(试试椰子酒品种!)。如果他们不忙着照看他们的农场，他们甚至可能会带你参观洞穴，尽管他们很快就会让你知道这不是他们的土地，因为这些洞穴属于当地教堂。
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